ja-cpanel-top


Яблучний оцет

яблучний оцетЯблучний оцет володіє цілим набором корисних властивостей, які можна і потрібно використовувати кожній жінці для догляду за собою. У яких випадках яблучний оцет можна рекомендувати для схуднення і краси волосся, які рецепти з яблучним оцтом допоможуть позбутися від целюліту і повернути ніжність шкірі обличчя - ця стаття. 

Яблучний оцет для схуднення

Давайте почнемо з однієї з улюблених жіночих тем - схуднення, і дізнаємося, як яблучний оцет допомагає в боротьбі із зайвими кілограмами. Виявляється, вся справа в пектині, якого багато в яблучному оцеті - він допомагає схуднути, виводячи з організму всякі шкідливості, регулюючи обмін речовин в організмі, поліпшуючи роботу кишечника. Крім того, яблучний оцет нормалізує натрієво-калієвий баланс, що сприяє зниженню апетиту і теж, в кінцевому підсумку, схудненню. Якщо ви хочете використовувати яблучний оцет для схуднення, пийте яблучний оцет, розбавлений водою, за 30 хвилин до їжі, в пропорції до 1 склянки води додається 1 ст. ложка оцту. Цей корисний напій притупить почуття голоду, що дозволить вам менше налягати на їжу і, як наслідок, швидше схуднути. Також рекомендується заправляти яблучним оцтом різні салати, замінюючи ним кухонну сіль, надлишок якої, як відомо, шкідливий для організму і перешкоджає схудненню.

Яблучний оцет для краси волосся

Яблучний оцет широко застосовується і в домашній косметології, наприклад, як засіб для відновлення волосся. Візьміть за правило обполіскувати волосся після миття голови сумішшю 2 ст. ложок яблучного оцту і 2 склянок теплої води. Регулярно проводячи такі процедури за допомогою яблучного оцту, ви повернете волоссю блиск і гладку структуру, вони стануть більш слухняними і м'якими, а крім того, ви забудете про лупу.
Дуже ефективна маска для волосся з яблучним оцтом: 1 ч. ложка оцту, 1 ст. ложка меду і 0,5 склянки води. Цю суміш потрібно втирати у волосся за 30 хвилин до миття голови.
Волоссю, як і всьому організму, допоможе і прийом яблучного оцту всередину. Проведіть курс лікування, нормалізує обмінні процеси: щодня приймайте 1 стакан кип'яченої води з 1 ст. ложкою оцту протягом одного тижня. Після тижневої перерви знову пройдіть курс прийому яблучного оцту.

Яблучний оцет проти целюліту

Яблучний оцет благотворно впливає не тільки на волосся, але і допомагає позбавитися від целюліту. Найчастіше яблучний оцет застосовують як засіб боротьби з целюлітом. З цією метою змішують оцет і воду в рівних частинах і втирають в проблемні зони. Потім зверху накладають плівку і обертають чим-небудь теплим (можна просто укутатися ковдрою). Через годину плівку знімають,промивають проблемні ділянки водою і наносять на них зволожуючий крем.
Яблучний оцет входить до складу дієвого засобу для проведення антицелюлітного масажу. Щоб прибрати целюліт, змішайте 3 частини яблучного оцту з 1 частиною оливкової олії або будь-якої олії для масажу. Змастивши проблемні зони цією сумішшю, проведіть сеанс легкого масажу за допомогою мочалки або спеціальної рукавиці. Такий масаж рекомендується проводити двічі на день.

Яблучний оцет для краси обличчя

З яблучного оцту можна приготувати тонізуючу і поживну маску для обличчя: одне яйце змішати з чайною ложкою меду і чвертю чайної ложки оцту, накласти суміш на шкіру обличчя і шиї, залишити на 20 хвилин, після чого сполоснути обличчя теплою водою.
А ось відмінний тонік для молодої шкіри обличчя - на сто грам води чайну ложку яблучного оцту. Дуже добре освітлює обличчя, робить шкіру м'якою, усуває прищі. Ще варіант - якщо краплю яблучного оцту капнути у формочки, де ви робите лід для ранкового протирання обличчя, ранковий тонізуючий ефект для шкіри буде ще більш помітним.

Переглянути коментарі:   
  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Цитувати

#1 Дана » 02.07.2014 11:33

Я роблю шампунь - трішки меньше ніж 1ст. л оцту і 2 жовтка після чого змиваю волосся половинкою соку лимона розвединим у склянці води )
0 +−

Дана

Додати коментар

Захисний код
Оновити

Ви знаходитесь тут Здоров'я Рецепти здоров'я Яблучний оцет