ja-cpanel-top

Здоров'я

Методи боротьби проти випадіння волосся після пологів

altЧерез кілька тижнів або місяців після пологів, ви помічаєте, що починає інтенсивно випадати волосся: на гребінці, подушці, одязі ... Всюди ваше волосся!

Останнє оновлення на Понеділок, 27 лютого 2012, 18:38

Корисні властивості чорниці

ЧорницяДієтологи радять включати в денний раціон фрукти, овочі і ягоди різного кольору, так як вони містять різні корисні речовини і забезпечують достатню кількість вітамінів, мінералів та інших необхідних речовин.

Останнє оновлення на Четвер, 13 червня 2013, 15:18

Клітковина: кращий друг для схуднення

Чудо-засіб, що допомагає схуднути швидко, без постійного відчуття голоду і побічних ефектів, існує не тільки в рекламних роликах. Назва цієї речовини добре вам відомо, а продукти, які його містять, напевно знайдуться у вашому холодильнику. Мова йде про харчових волокнах,

Останнє оновлення на Середа, 19 червня 2013, 11:57

Тримаємо руку на пульсі: інтервальний біг

Незважаючи на численні суперечки про користь бігу, він залишається одним з найбільш доступних і ефективних видів спорту. Про  прогресивної різновиди бігу з інтервалами - ми розповімо сьогодні.Бігове інтервальне тренування будується на основі відомих принципів інтервального тренінгу в цілому - чергуванні тимчасових інтервалів з різною інтенсивністю. В даному випадку змінюється швидкість, з якою ви пробігаєте дистанцію.

Останнє оновлення на Неділя, 16 червня 2013, 16:22

Яблучний оцет

яблучний оцетЯблучний оцет володіє цілим набором корисних властивостей, які можна і потрібно використовувати кожній жінці для догляду за собою. У яких випадках яблучний оцет можна рекомендувати для схуднення і краси волосся, які рецепти з яблучним оцтом допоможуть позбутися від целюліту і повернути ніжність шкірі обличчя - ця стаття. 

Останнє оновлення на Середа, 02 лютого 2011, 08:14

Кориця для жіночої краси

Чим корисна кориця? Кориця, насамперед, відома як пряність з воістину божественним ароматом та вишуканим смаком, що визначає її активне застосування в кулінарії і в парфумерному виробництві. 

Ваша домашня аптечка

домашня аптечкаУ кожному будинку є аптечка, але у багатьох виникає питання - які лікарські препарати повинні бути в ній обов'язково? 

Останнє оновлення на Неділя, 09 жовтня 2011, 16:39

Цитрусові фрукти

цитрусовіУ літній період людям бажано вживати в їжу ті фрукти, які ростуть в їх широтах, оскільки саме ці фрукти будуть краще засвоюватися організмом. А ось у зимовий період, коли асортимент своїх фруктів різко обмежений, не варто нехтувати і цитрусовими. 

Останнє оновлення на Середа, 21 грудня 2011, 07:52

Пілатес: ідеальний прес і красива постава

Ви багато чули про корисні властивості пілатесу, але так і не зважилися спробувати на собі? Вважаєте, що він потрібен тільки тим, у кого є проблеми зі здоров'ям? Здається, що пілатес одноманітний? Давайте придивимося до цього виду фітнесу уважніше! Пілатес - одна з

Покращуємо імунітет

 покращуємо імунітетТут зібрана золота десятка всякої смакоти і корисностей, яких потребує ваш організм. Дуже важливо, щоб всі її представники були з'їдені вами протягом дня.

Останнє оновлення на Субота, 04 грудня 2010, 08:58

Як позбутися темних синяків під очима

вітаміниІнколи, вранці, ми бачимо темні круги під очима. Однією з причин такого явища може стати порушення відтоку крові. Вітамін К в нашому організмі відповідає за здатність згортання крові і цілісність стінок судин.

Останнє оновлення на П'ятниця, 19 листопада 2010, 08:50

Налаштуйся на стрункість!

Настало літо, значить, прийшов сезон відпусток і пляжного відпочинку. Це час босоніжок і ляпанець, модних купальників і легких парео. Але, на жаль, багато хто з нас, критично оглянувши себе в дзеркалі після затяжної зими та міжсезоння з його мінливою погодою, виявляються

Сторінка 1 з 2

Ви знаходитесь тут Здоров'я